|
|||
  |
 |
 |
|
毎月1日と15日の2回、webマガジンとして発行している『Dazzling Style』に書籍版があるのをご存知でしょうか？ 
Arm Motion / アームモーション体の軸をしっかり意識して素早いアームモーションが出来るように頑張ってみましょう！ Body / ボディ Cheerleaderにとって体はとても重要です。ストレッチやレッスンはもちろん、ケアもしっかりしましょう☆ 
Cheer Smile / チアスマイルどんな時も『チアスマイル』で☆ Dance / ダンス 様々なスタイルのダンスが出来るのもCheerの魅力の１つです。華やかに魅せられる技を習得しましょう。 
Each other / イーチ アザー『お互いを認め、理解しあうこと』 チームの絆を深める秘訣です。 Fun / ファン 楽しむ気持ちを忘れずに！ Have fun! Guts / ガッツ やる気をもって何度も練習すれば必ず出来るようになります。大切なのは気持ちです！ Happy / ハッピー 周りの人をハッピーな気持ちにさせるのがCheerleaderの役割です。 Isolation / アイソレーション 体の各部分を単独で動かすトレーニング。首や胸など大きく使えるようにレッスンしましょう！ 
Jump / ジャンプCheerには沢山のジャンプがあります！色々なジャンプに挑戦してみましょう。 Kick / キック フロントキックやサイドキックなど沢山の種類があります。しっかりヒザやつま先を伸ばしたキックはとてもキレイです。 Line Dance / ラインダンス 周りを感じながら高さもスピードもそろえましょう。ピシっとそろったラインダンスは圧巻です！ Music / ミュージック ダンス中はもちろん、アップやストレッチにも音楽は欠かせません。是非お気に入りの音楽を探して見ましょう。 Never / ネバー 『決してあきらめない気持ち』があれば必ず道は開けてくるはずです！あきらめず努力することを忘れずに！ 
Opportunity / オポチュニティー１つ１つのレッスン・大会・イベントなどの機会を大切に。経験で得たことは決して自分を裏切りません。 Positive attitude / ポジティブ アティチュード ポジティブな気持ちでレッスンし、チームメイトと向かうことが上達への近道です。 Question / クエスチョン 疑問に思ったことは先生やチームメイトに質問してみましょう。分からない事の共有はチームワークが深まります。 Relax / リラックス 時にはリラックスも必要です！お気に入りの音楽や飲み物などで一生懸命頑張った体をやすめてあげましょう！ 
Stretch / ストレッチストレッチはCheerleaderに必要な体をつくるために必要不可欠です。毎日コツコツ5分間。 Team / チーム Cheerは1人では決してできません。仲間と協力して1つのTeamを築き上げましょう☆ Understanding / アンダースタンディング 時には自分の気持ちと違う意見を言うチームメイトがれません。まずは相手を理解することから始めてみましょう。 
Victory / ヴィクトリー『勝利を信じる気持ち』 応援するCheerleaderの鉄則です。 What to do / ホワット トゥ ドゥ Cheerleaderとして『チームのために何ができるか？』をしっかり考え、行動してみましょう。 X / 掛ける 1人でできることは限られています。チームで心を１つにして目標に向かって努力すれば、その力は1+1ではなく何倍にもなっていくでしょう！ Yourself / ユアセルフ 最初から全てできる人はいません。沢山練習してきた自分自身を信じて続けることが大切です。 Zero / ゼロ 『初心忘るべからず』 常にCheerを始めたころのゼロの気持ち忘れずに。 |
 |
| お楽しみいただけたでしょうか？ これはあくまでもDazzling Styleが考える「チアリーダーにとって大事なA to Z」、言わばDazzling版A to Zです。読んでいて「いやいや、コレはないでしょう」とか「ソレよりコレでしょう！」という項目もあったと思います。逆に「そうそう！やっぱりコレ大事！！」と思われたところもあると思います。人によって、チームによって、違う「A」があり「Z」があるから面白い。 今回のDazzling版を手がけた指導者たちが「あーだ、こーだ」と意見を出し合いながらまとめていく中で、改めて「チアとは？」「チアの楽しさとは？」を感じたものです。 今でもこのページを開くと、その時の楽しい気持ちが蘇ってきます、 良かったら、ぜひ、あなたの、あるいはあなたのチームのA to Zを見つけてみてください。楽しいですよ☆ |
 |
 |
 連載一覧 |
| ▲このページの先頭へ戻る |
|
